Les constellations familiales et systémiques

 

Les constellations familiales sont animées au Nord de Rennes, entre Fougères et Avranches, par Carol Ricaud, en individuel ou en groupe.

Constellation familiale carol ricaud fougères rennes avranches

Que sont les constellations familiales et systémiques ?

La constellation familiale et systémique est un outil de thérapie brève, développé par Bert Hellinger, dans les années 1990.
Il s’agit d’un processus de développement personnel, qui permet de prendre de la hauteur et de percevoir les différents enjeux d’une situation problématique, pour y apporter plus d’harmonie et de fluidité.

Consteller, c’est accepter l’idée que nous vivons au centre d’un système collectif (qu’il soit familial, professionnel, amical, …) qui a son fonctionnement propre, au-delà de notre propre personne.

 

 

Comment se déroule une constellation ?

Lors d’une constellation, la personne constellée exprime tout d’abord sa demande de changement, sa problématique. Ensuite, la constellatrice va mettre en lumière avec elle les symboliques et les personnes en lien avec cette demande. La personne va alors choisir intuitivement les représentants, avec leur accord, qui sont enfin invités à se disposer dans l’espace de la pièce.

Les représentant et la personne constellée vont pouvoir partager leurs ressentis, adapter leur position, ressentir les enjeux des relations, exprimer des émotions, …Ainsi, le processus psycho-affectifs s’exprime afin de libérer les répétitions transgénérationnelles et les blocages relationnels, les inter-dépendances, …

Vous pourrez ainsi bénéficier des apports de l’inconscient collectif pour ; faire émerger des réponses, mettre à jour des solutions aux problématiques relationnelles ou internes, favoriser la compréhension des responsabilités mutuelles, libérer des charges émotionnelles, avoir un regard nouveau sur une situation.

Enfin, un temps de parole permet le retour à soi pour les représentant et l’accueil des mots de la personne constellée.

 

C'est pour qui ?

Elles concernent toute personne qui souhaite accéder à plus de ressources, dans une difficulté telle que :• un choix à faire,
• un conflit à mieux vivre,
• une relation compliquée,
• un secret de famille qui vous pèse,
• une loyauté familiale à clarifier,
• une blessure d’enfant à accueillir,
• une maladie pour y apporter une libération émotionnelle, …

Par ailleurs, elles sont particulièrement adaptés aux problématiques chroniques.

 

 

Quels sont les bienfaits ?

Parmi les bienfaits des constellations familiales et systémiques :
– devenir davantage soi-même;
– accueillir le bénéfice de sa puissance personnelle;
– cheminer vers plus de liberté et de sécurité intérieure;
– développer une écoute plus attentive de soi et des autres;
– favoriser la confiance en soi
– élargir sa vision d’une problématique pour mieux se réaliser

Pour en savoir plus, vous pouvez consulterla page dédiée de Bert Hellinger : ici

Et en pratique ?

Concrètement, les constellations se déroulent soit sous deux formes : en individuel, lors d’une séance; soit en groupe, lors d’un stage.

Pour les constellations en individuel, je vous accompagne lors d’une consultation en cabinet, parfois avec les chevaux, ou en visio.

Pour les constellations en groupe, je vous reçois en cabinet, sur 1 à 2 journées : vous bénéficiez ainsi de l’intelligence collective pour   et participer en tant que représentant ou témoin (selon votre choix) aux constellations des participants.

En outre, il est également possible de bénéficier des constellations en couple. Pour les membres de la même famille ou entre amis, je vous invite à ne pas venir ensemble pour la première constellation.

Les tarifs :

  • constellation individuelle en cabinet : 50 euros (1h)
  • constellation individuelle avec les chevaux : 100 euros (2h)
  • constellation en groupe : 75 euros (1journée)

Pour prendre RDV, ou obtenir plus de renseignements, c’est ici :

 

Vidéo de présentation